health

糖質制限にご用心、

という記事(ご飯、うどん・・・ 炭水化物減らすダイエット 60代後半で老化顕著に 糖質制限ご用心)を読んで、健康になりたいから?美のため?どっちもなんでしょうけど、痩せようとして、糖質制限ダイエットやってる人は、ショ ...